Zoete aardappel havermout
- femsfoodcoaching
- 29 apr 2024
- 1 minuten om te lezen
Bereidingstijd: 10 min
Ik verwerk graag groenten in mijn ontbijt, zo ontstond ook deze zoete aardappel havermout! Ik had zoete aardappelpuree over van de zoete aardappel cake die ik maakte en deed dit door mijn havermout. Geloof me, het was zo lekker! De zoete aardappel geeft een heerlijke zoete smaak aan de havermout, helemaal niet hartig dus!

Ingrediënten (1 persoon)
50 g havermeel
10 gram chiazaad
10 gram gebroken lijnzaad
een halve tl pumpkin spice kruiden
140 gram zoete aardappel puree
40 gram fijn geprakte banaan
150 ml magere melk of ongezoete plantaardige drink
Bereiding
Meng alle ingrediënten met elkaar
Warm op in een steelpannetje
Top optioneel af met wat fruit en/of een lepeltje notenpasta of pindakaas
Comments